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Longevity Coach — Consultation de 30 minutes

Longevity Coach — Consultation de 30 minutes

$50.00
$50.00
Promotion Épuisé
Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.
Séance de Longevity Coaching (30 minutes) | MyHealthspan

Une séance vidéo individuelle de 30 minutes avec un Longevity Coach — obtenez une réponse claire et experte à votre question de santé la plus pressante et repartez avec une prochaine étape concrète.

Comment ça marche

Déroulement de la séance
1
Achetez et réservez votre séance Après l'achat, vous recevrez un lien de réservation pour planifier votre séance de 30 minutes au moment qui vous convient.
2
Rejoignez votre appel vidéo Connectez-vous avec votre Longevity Coach via un appel vidéo sécurisé. Aucune visite en clinique n'est requise — rejoignez la séance depuis n'importe où.
3
Discutez de votre question ou de vos données Votre coach examine votre question de santé en profondeur, en s'appuyant sur toutes les données disponibles dans votre compte MyHealthspan pour vous donner une réponse personnalisée et pleinement éclairée.
4
Recevez votre plan d'action écrit Après la séance, vous recevez un résumé écrit de votre discussion et des étapes d'action précises recommandées par votre coach.

Ce que vous apprendrez

  • Une réponse experte et ciblée à votre question de santé la plus pressante — sans attendre des semaines pour un rendez-vous chez un spécialiste.
  • Une prochaine étape claire sur laquelle vous pouvez agir immédiatement, qu'il s'agisse d'ajuster un supplément, de changer une habitude ou de savoir quand consulter votre médecin.
  • Ce que signifie un résultat précis dans le contexte de votre historique de santé — pas seulement ce qu'il indique isolément sur une plage de référence.
  • Si votre protocole actuel — suppléments, approche nutritionnelle, routine d'exercice — mérite d'être poursuivi, ajusté ou repensé.

Ce qui est inclus

  • Séance vidéo individuelle de 30 minutes avec un Longevity Coach qualifié
  • Résumé du plan d'action écrit livré après la séance
  • Accès à toutes les données de santé dans votre compte MyHealthspan pendant l'appel

À qui s'adresse cette séance

Cette séance s'adresse à quelqu'un qui a une question précise à laquelle il veut une réponse — pas une révision complète de sa santé. Peut-être vient-il de recevoir un résultat d'analyse de son médecin qui semble inhabituel et souhaite comprendre ce que cela signifie avant son prochain rendez-vous de suivi. Peut-être cherche-t-il un deuxième avis sur un supplément dont il a entendu parler, ou a-t-il besoin d'un point de contact ciblé pour rester sur la bonne voie entre des séances d'évaluation plus longues. Cette séance est idéale pour les personnes déjà engagées avec leurs données de santé qui ont simplement besoin d'une conversation précise et experte pour avancer. Elle est efficace par conception : vous venez avec votre question, votre coach arrive avec le contexte, et vous repartez avec de la clarté.

Ce qu'une séance peut couvrir

Révision de résultats

Analyse approfondie d'un résultat précis — provenant d'un test MyHealthspan ou d'analyses externes — avec une interprétation experte allant au-delà de ce qu'un rapport de laboratoire standard fournit.

Établissement et affinement d'objectifs

Définir ou préciser un objectif de santé à court terme avec l'accompagnement de votre coach, en vous assurant qu'il est réaliste, mesurable et aligné avec vos données actuelles et votre mode de vie.

Questions sur les suppléments et la nutrition

Obtenez une réponse claire et fondée sur des données probantes à une question sur un supplément, une approche alimentaire ou la nutrition — sans les conseils génériques d'une recherche en ligne.

Point de suivi et responsabilisation

Une révision ciblée des progrès d'un protocole en cours : ce qui fonctionne, ce à quoi apporter des ajustements et ce à quoi donner la priorité dans les semaines à venir.

Interprétation de nouvelles données

Donnez un sens à une nouvelle donnée — lectures de moniteur de glucose en continu, résultat récent d'un médecin, données d'un dispositif portatif — dans le contexte de votre portrait de santé global et de vos objectifs de longévité.

Plan d'action écrit

Chaque séance se termine par un résumé écrit des points clés discutés et des prochaines étapes spécifiques recommandées, livré après l'appel.

🩺 Fondé par un médecin — le Dr Zia Poonja, oncologue praticien. Chaque protocole est conçu cliniquement.
🔒 Conforme aux normes PHIPA + LPRPDE. Vos données de santé restent au Canada, chiffrées et confidentielles.
💳 Admissible aux comptes HSA/FSA. Utilisez votre compte de dépenses de santé.
⭐ Évalué 5 étoiles sur Trustpilot. Approuvé par des milliers de Canadiens.
« MyHealthspan est l'une des meilleures décisions que j'aie prises — et m'a apporté bien plus de valeur que d'autres services que j'ai utilisés par le passé. La facilité des analyses sanguines effectuées à domicile, et mon Longevity Coach personnel... je ne peux pas en dire assez de bien sur cette expérience. »
Robert R., membre MyHealthspan

Questions fréquentes

Qui sont les Longevity Coaches ?+
Les Longevity Coaches de MyHealthspan sont des professionnels de la santé ayant des formations dans des domaines incluant la médecine fonctionnelle, la nutrition clinique, la physiologie de l'exercice et la santé préventive. Tous les coaches sont formés au cadre de longévité MyHealthspan et travaillent dans le cadre de protocoles conçus cliniquement par le Dr Zia Poonja. Ils ne sont pas médecins et ne posent pas de diagnostics médicaux, mais sont hautement qualifiés pour vous aider à interpréter vos données de santé et à élaborer des protocoles fondés sur des données probantes pour optimiser votre healthspan.
Dois-je être membre de MyHealthspan pour réserver ?+
Non. Les séances de coaching sont offertes aux membres comme aux non-membres. Si vous avez effectué des tests ou des évaluations via MyHealthspan, ces données seront accessibles à votre coach pendant la séance. Si vous êtes non-membre et apportez des données de santé externes, votre coach pourra quand même les examiner et en discuter avec vous pendant votre temps ensemble.
Que devrais-je préparer avant ma séance ?+
Réfléchissez à la ou aux deux questions auxquelles vous souhaitez le plus obtenir une réponse, et ayez sous la main tout document, résultat d'analyse ou note pertinent à partager à l'écran. Plus vous êtes ciblé et précis sur ce que vous souhaitez couvrir, plus la séance sera utile. Vous n'avez pas besoin de vous préparer longuement — votre coach est habile pour dégager rapidement les bonnes informations — mais une question principale claire vous aidera à tirer le maximum de ces 30 minutes.
Le coach peut-il accéder à mes résultats antérieurs ?+
Oui. Si vous avez effectué des tests ou des évaluations MyHealthspan, votre coach peut accéder à ces données dans votre compte MyHealthspan pendant la séance, avec votre consentement. Cela lui permet de contextualiser votre question par rapport à vos données de santé réelles plutôt que de vous donner des conseils génériques. Si vous avez des résultats provenant d'autres fournisseurs que vous souhaitez faire examiner, vous pouvez les partager à l'écran ou les téléverser à l'avance.
Quelle est la différence entre une séance de 30 minutes et une séance de 60 minutes ?+
La séance de 30 minutes est conçue pour des conversations ciblées sur un seul sujet : interpréter un résultat, répondre à une question précise ou faire un point de suivi ciblé. La séance de 60 minutes convient mieux à une révision complète de plusieurs résultats de tests, à l'élaboration d'un protocole de longévité complet sur 90 jours, ou à une exploration approfondie d'un domaine de santé spécifique comme la santé cardiovasculaire, métabolique, hormonale ou cognitive. Si vous n'êtes pas sûr de votre choix, la séance de 30 minutes est un excellent point de départ.

Les séances de coaching sont incluses dans toutes les adhésions MyHealthspan. Vous achetez une séance individuelle ? Votre coach passera en revue toutes les données de santé disponibles dans votre compte MyHealthspan. Explorer les adhésions →

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